Otvorena je utrka za najbolju fotografiju mjeseca. U natječaju sudjeluju svi registrirani korisnici (registrirati se možete na našem Forumu) koji pošalju na adresu info@grad-brod.info fotku koju su sami uslikali.
Istraživači su odavno napravili ljestvicu stresova koji nas najviše pogađaju, od smrti bliske osobe, preko teške bolesti i rastave, sve do gubitka posla.
No, istodobno stres nas pogađa na svakodnevnoj, naoko nevažnoj, razini.
Sitnice koje živciraju
Jeste li se ikada zapitali koliko živaca izgubite u prometnoj gužvi, u redu u banci, pred pokvarenim aparatom za kavu...? Sitnice nam zagorčavaju život i protiv njih se treba boriti učinkovitim oružjem. Među savjetima koji slijede potražite one koji će biti najučinkovitiji za vas. Ustanite 15 minuta ranije i doručkujte. Miran početak dana važan je i za njegov isti takav kraj. Večer prije pripremite se za iduće jutro: isplanirajte što ćete odjenuti, napravite popis obveza, popis za kupnju… Uvijek imajte pri ruci neku knjigu ili mp3 player, jer uz njih će vam bilo kakvo čekanje lakše pasti. Nemojte kasniti. Na sve sastanke krenite 10 minuta ranije. Pijte što manje kave. Ako ne možete bez kofeina, smanjite ga na razumnu mjeru.
Naučite reći ne
Naučite reći ne, i to ne samo na poslu nego i u privatnim kontaktima ako je riječ o obvezama i aktivnostima koje vas iscrpljuju. Isplanirajte vikende i svaki slobodan trenutak.
Posvetite ih aktivnostima i ljudima koje volite. Jedino tako uspjet ćete napuniti baterije za sve što vas očekuje sutra. I ono najvažnije: naučite živjeti dan za danom. Ne brinite se danas zbog onoga što dolazi sutra.
Uza sve to, eliminirajte destruktivno obraćanje samom sebi, ne mislite loše o sebi, niti se podcjenjujte. Sebi uvijek morate biti na prvome mjestu jer takvi vrijedite najviše. Naravno, nije tu riječ o egoizmu već o očuvanju identiteta.
Izvor: www.vecernji.hr
Samo logirani korisnici mogu dodavati komentare na tekstove
Registriraj se
Zbog povećanog opsega posla portala pozivamo Vas da se volonterski pridružite našem timu novinara.
Uvjeti:
- poznavanje i praćenje događanja
- vješto korištenje računalom i Internetom
- samostalnost, inovativnost i želja za preuzimanjem inicijative
Vaše kandidature slati na , ili nas kontaktirajte na 091/4455-555 Igor Ilić - glavni urednik
HZZ-ponuda poslova
TEČAJNA LISTA
VIC DANA
Podijela žena
Žene se dijele na udovice i one koje na tome rade.
Razgovaraju mama i sin
Mama, zašto sam ja crn, a ti bijela?
Sine,kakav je to tulum bio, dobro da ne laješ!
Zagrepčanin u Splitu
Dođe Zagrepčanin u kafić u Splitu: Ja bi pivo!
A pivaj, ko ti brani - odgovori mu konobar.
Luster i hladnjak
Dio prvi: Luster izjavljuje ljubav hladnjaku.
Dio drugi: Hladnjak ne uzvrača ljubav.
Dio treći: Luster se objesio, a hladnjak ostao mrtav hladan.
Pretvorba
Došao u smjenu policajac u Lepoglavi kad ima što da vidi. Svi se vesele i pjevaju.
Šta je ovo majku mu i kakvo je to veselje?
Pretvorba, pretvorba, odgovaraju mu uglas uhićenici.
Pa što to ima sa vama, upita ih.
Kupuje nas Kutle.
I što se to vas tiče, ponovo će policajac.
Kako nas se ne tiče, pa nismo ni mi tako blesavi. Čitamo i mi štampu, razgovaramo sa svojima i tako.
Ipak, vaš se status ne mijenja, pokušava im policajac objasniti.
Ma nemojte čuvaru, odgovoriše mu svi uglas, štogod je do sada kupio Kutle svi su se nakon toga našli na ulici. ‘
Dobar promet
Idu dva američka ekonomista putem i pričaju o tržišnoj ekonomiji. Kad, ispred njih - govno.
Prvi misli: “Idem se našaliti s ovim drugim ekonomistom.”, pa kaže: “Hajde, pojedi ovo govno, dobit ćeš 100 dolara.”
Drugi razmišlja: “Hm, govno je govno, ali dolari su dolari!”. I pojede govno.
Onome prvome to ne bi pravo, ali plati. I idu dalje i raspravljaju o investicijama u zamlje Dalekog istoka. Kad opet, pred njima - govno.
Misli sad onaj drugi: “Dobio sam ja 100 dolara, ali sam ipak pojeo govno.”, pa predloži: “Hajde sad ti pojedi govno, dobit ćeš 100 dolara!”
Sad prvi razmišlja: “Hm, govno je govno, a dolari su dolari. Kad je mogao on, mogu i ja!”. I pojede i on govno (i dobije dolare).
Idu zatim dalje i raspravljaju o ljudskim resursima i obrtnom kapitalu. Tek se prvi dosjeti i kaže: “Čekaj malo, a što smo to napravili? Pojeo govno ja. Pojeo govno ti, a nitko ništa nije zaradio?”
“E, ali smo napravili 200 dolara prometa.” reče drugi.
Šupak
Kako se zove čovijek koji živi u šupi?
ŠUPAK!!!!
Ivan i Marijan
Bili Ivan i Marijan u šumi kad najednom njemačka četa počme napad na njihovo selo. Misli Ivan kako da zadrže njemce dok nedođe partizanska četa. Marijan predloži da iskopaju cijevi iz toplovoda. Poredali oni cijevi na rubu šume te ih zamaskirali i uzeli neke šuplje posude i počeli vikati: “Naprijed peta partizanska” te pucali ko iz topova! Na to se njemci razbiježaše po polju. Nakon nekog vremena dolaze partizani i pričaju ko je zadržao tu silnu vojsku. Tek izađu Ivan i Marijan te kažu: “Mi druže komadante”! Komadant im podjeli svakom po jednu bombonu i kaže: “Od sad ste i vi partizani!”.
